Ảnh bìa của undefined
ảnh đại diện của undefined
c/neuconfessions
ReneeSF
7 tháng trước
Thái quá
Mình rất hay suy nghĩ, đúng hơn là lúc nào cũng nghĩ và nghĩ, nhưng hết 80% về nó là tiêu cực. Mình lại khiến nó trở nên thái quá một cách phiền phức, chỉ 1 lời mỉa mai đơn giản thôi cũng khiến mình nghĩ nó là 1 sự trỉ trích về việc mình ngu ngục đến mức nào. Mình muốn ngừng suy nghĩ hoặc thay vào đó là khiến dòng tư tưởng của mình tích cực hơn. Chính vì vậy mình rất trân trọng những khi lúc đầu mình trống rỗng và thoáng qua "à, bông hoa đó có nụ rồi kìa" "trời chắc sắp mưa.."...Nhưng một khi mình nghĩ quẩn rồi mình sẽ lại rạch vài đường lên tay, đủ để mau lành và không để lại sẹo, vết cắt thật là nông, không ảnh hưởng gì và nó đủ để khiến mình giải tỏa tâm trạng. Cứ mỗi khi cắt, bứt tóc, tát, đập đầu, mình sẽ bỗng cảm thấy nhẹ nhõm hơn và ngừng suy nghĩ, nhưng trong lúc làm mình sẽ nghĩ "thêm một chút nữa, miễn không chết là được, bình tĩnh nào". Một vài người bạn của mình đã chịu khó nghe mình tâm sự khi mình "lên cơn" hoặc mất bình tĩnh, nhưng cũng đã 1 năm rồi, mình có thể thấy rõ rằng họ cảm thấy phiền về nó dù họ nói nó ổn và ai cũng muốn khiến mình cảm thấy ổn hơn thay vì tiếp tục cắt cổ tay hay bạo lực lên cơ thể. Mình cảm thấy tội lỗi lắm, mình không muốn nhắn gì với họ về vấn đề này nữa và chỉ nói những điều tích cực thôi, những điều khiến người khác vui hơn, về 1 bộ truyện đang hot được chuyển thể thành phim,... Rốt cuộc, vì sự suy nghĩ quá đà và áp lực mình tự tạo lại khiến mình làm nhiều trò ngu ngốc Mình không muốn suy nghĩ hay áp lực gì nữa, nhưng khi mình không làm thế thì suy nghĩ rằng mình lại sẽ biến thành kẻ thất bại mất "Lạc quan lên đi, than cái cc" "Phiền vl" "kHỎI SUY NGHĨ ĐI, NGHĨ TỐT LÊN LÀ ĐƯỢC, ĐƠN GIẢN MÀ???" Ngừng suy nghĩ thái quá đi, tôi ơi...