Bình luận

#cfs10584 : Mình dùng cái 3 step của Purederm(cả 2 loại bao xanh dương và xanh lá ) thấy khá ok . Mỗi tội là sau khi dùng xong đẹp dc 1 ngày , 3 ngày tiếp da mặt kiểu khô khan ntn ấy , qua đến ngày thứ 4 thì lại đẹp rực rỡ như lúc mới dùng và kéo dài dc tầm vài ngày thì da lại trở về bình thường . Còn các loại Dermal thì mình dùng mặt nạ sâm , dưa leo , nha đam thì thấy ko có gì rõ rệt Còn Vedette thì mình ko thấy hiệu quả gì hết ~ chắc tại ko hợp #Bra Khi nãy ghi nhầm Purederm thành Dermal uhuhu
Định không nói nhưng mình thấy có 1 số bạn có vẻ khó chịu với việc Page mở mục liên quan tới làm đẹp nhỉ ? Page trước khi mở về mục này đều hỏi ý kiến của mọi người . Các bạn cmt vì sao ng gửi cfs ko gửi cho các gr mà gửi cho Page . Đó là quyền của người gửi cfs . Việc ad nói "miễn ý kiến" là do trước khi lập mục này , thì như nói trên là dc sự ủng hộ từ rất nhiều thành viên nên ad mới lập Bây giờ các bạn ý kiến vì sao Page lại đăng về thông tin làm đẹp , về các BB .... là như thế nào nhỉ ? Nếu không thích xem về vấn đề này , bạn có thể lướt qua Các cfs về idol về phim ảnh , Page vẫn up đều đặn. Nên mình mong vấn đề "vì sao page lại đăng về làm đẹp về BB" hay "thớt ơi sao lại ko vào gr mà hỏi" thì không xuất hiện nữa . P/s : mình tự thấy là các ad nhà mình tương đối hiền rồi các bạn ạ vì toàn nói rồi mới làm chứ ko thẳng tay ban. #Bra
#cfs10583 : giảm cân mình thấy tốt nhất là tự điều chỉnh thời gian biểu lại : dậy trước 6h , ngủ trước 11h . Tùy theo cân nặng mà bạn tìm lượng nước uống đủ cho 1 ngày (bạn có thể tìm công thức trên google) Tùy theo thể trạng mà ăn kiêng . Như mình bị huyết áp thấp nên ko thể nào sử dụng các loại trái cây , nước uống gây hạ huyết áp được ( thường thấy mọi ng hay uống nước chanh loãng này , nước ép cần tây này , nước ép khổ qua , nước ép bưởi , ....) hay là nhịn ăn hoặc kiểu giảm tinh bột được π_π Nên khuyên bạn trước khi áp dụng giảm cân thì nên ktra tổng quát về thể trạng Quan trọng nhất việc muốn giảm cân là vận động, bạn nên xem body type của mình là dạng nào để có những bài tập phù hợp Ngoài ra cũng nên ktra lượng canxi , do việc thiếu canxi sẽ dễ làm cân nặng rối loạn lắm ( bản thân mình đã bị , điều này có lẽ ít ai quan tâm nhưng cũng rất quan trọng) Chúc bạn thành công . Nhưng nên nhớ bạn sẽ đẹp nhất khi bạn khỏe mạnh . Đừng vì ham giảm cân mà ảnh hưởng sức khỏe nhé #Bra